اسپرت بار لاپروا LAPERVA SPORT BAR یک شکلات بدون قند لبژیکی با کیفیت بالا است که از طعم طبیعی برخوردار است. بار اسپرت لاپروا طعمی مشابه با شکلات های درجه 1 بلژیکی را دارد و با استفاده از شکلات تخته ای همراه با مالتیتول و استویا ساخته شده است. استویا جایگزین عالی برای قندهایی است که منجر به افزایش وزن می شوند و این در حالی است که مزه شیرین را از دست نمی دهید. این محصول بدون گلوتن، با کالری پایین و بدون قند اضافه شده در بلژیک ساخته شده است.
شکلات تلخ مفیدترین نوع شکلاتی است که می توانید استفاده کنید زیرا حاوی درصد بالایی کاکائو تا 85 درصد و حاوی آنتی اکسیدان است. و میزان قند کمتری نسبت به انواع دیگر دارد. ویژگی های بار اسپرت لاپروا 85 گرمی با طعم شکلات تلخ این است که به سوختن چربی ها و تامین انرژی از آنها کمک می کند. این محصول حاوی 23 درصد کنسانتره پروتئین وی است و برای افرادی که رژیم کتو دارند مناسب است زیرا سرشار از چربی های سالم و پروتئین است در حالی که پروتئینی ندارد.
- کالری211
- چربی 15.7 گرم 19.6 درصد
- چربی اشباع شده 7.9 گرم 39.5 درصد
- چربی ترانس 0.1 گرم
- کلسترول 6.5 میلی گرم 2 درصد
- سدیم 0.01 گرم 0.4 درصد
- کربوهیدرات کل 14.7 گرم 5.1 درصد
- قند کلی 3.3 گرم
- قند اضافه شده 0 گرم
- فیبر رژیمی 6.5 گرم. 4 درصد
- پروتئین 3 گرم 6 درصد
پروتئین به افزایش ترمیم و رشد عضلات کمک می کند. چند توصیه متفاوت در مورد زمان مصرف پروتئین بعد از تمرین وجود دارد. اگر می‌خواهید منبع پروتئینی داشته باشید و سعی می‌کنید ترمیم و رشد عضلات خود را تقویت کنید، دو ساعت پس از ورزش بهترین است. با این حال، گاهی اوقات قبل از ورزش به کمی پروتئین نیاز دارید. اگر به تازگی از خواب بیدار شده اید و پنج یا شش ساعت است که چیزی نخورده اید، ممکن است قبل از ورزش به نوعی منبع پروتئین مانند اسپرت بار لاپروا LAPERVA SPORT BAR نیاز داشته باشید.
دیدگاه خود را بنویسید