مکمل کراتین گلد کوین 300 گرمی مکملی پودری شکل و به راحتی محلول با محتوای کراتین بالا است. مکمل کراتین مونوهیدرات سال هاست توسط ورزشکاران آماتور و حرفه ای استفاده می شود.همچنین افرادی که به صورت تفریحی ورزش می کنند می توانند از این مکمل استفاده کنند. کراتین برای انواع فعالیت های بدنی و در هر سطحی استفاده می شود و برای برای خانم ها و آقایان مناسب می باشد. مکمل کراتین به طور خاص در دوره تمرینات منظم و کار بر روی فرم دادن به اندام ها استفاده می شود. این محصول علاوه بر این با ویتامین B6 غنی شده است. این ترکیب حاوی قند نمی باشد. که امکان استفاده از این مکمل را در هنگام کاهش وزن و کاهش بافت چربی فراهم می کند.
- کراتین مونوهیدرات خالص: حلالیت بدون مشکل و طعم طبیعی به شما این امکان را می دهد که از این محصول به عنوان افزودنی استفاده کنید. به عنوان مثال مکمل های پروتئینی، گینرها یا محصولات قبل از تمرین.
- مکمل کراتین به طور منظم به افزایش عملکرد بدنی در طول تمرینات کوتاه مدت و فشرده کمک می کند.
- کراتین ممکن است برای تعدادی از مسائل مربوط به فعالیت بدنی از جمله کاهش خستگی و سنتز مجدد گلیکوژن مهم باشد.
- برخی از مطالعات علمی نشان می دهد که کراتین ممکن است پتانسیل آنتی اکسیدانی از خود نشان دهد.
- برخی از مطالعات نشان می دهد که استفاده از کراتین در طول تمرینات قدرتی باعث افزایش توده عضلانی و قدرت می شود.
- ویتامین B6 از عملکرد طبیعی سیستم عصبی، حفظ متابولیسم بهینه انرژی و کاهش احساس خستگی پشتیبانی می کند.
- ویتامین B6 به متابولیسم طبیعی گلیکوژن کمک می کند.
- ویتامین B6 اثر مفیدی بر تنظیم فعالیت هورمونی دارد.
- 5 گرم کراتین مونوهیدرات با 4.4 گرم کراتین
- 1.4 میلی گرم ویتامین B6
- هر سروینگ برابر است با 5 گرم
- 60 سروینگ
- 300 گرم
1 پیمانه پودر (5 گرم) را با 150 الی 250 میلی لیتر آب مخلوط کنید. نصف سروینگ را قبل از تمرین و نصف سروینگ را بلافاصله بعد از تمرین میل کنید.
دیدگاه خود را بنویسید